Yoga Lion’s Breath

Sta sera a yoga il maestro ci ha fatto fare una costa un po’ strana… la posizione del leone, roba mai vista. Ho riso per 10 minuti. Giuro.
Questo video spiega come si fa, andate direttamente alla fine se non volete beccarvi tutto il pippone di spiegazione.

A me è uscita più una roba di questo tipo:

Che arte buffa questo yoga…