Eddie Hali è l’uomo più forte del mondo, con una forza semplicemente sbalorditiva. Ma cos’è che lo rende così incredibile? Gli scienziati della Loughborough University hanno deciso di voler scoprire i segreti della forza incredibile di Eddie che, lo ricordiamo, nel 2017 è stato eletto come l’uomo più forte del mondo. I ricercatori sono stati in grado di identificare i fattori che contribuiscono alla sua forza e questa conoscenza può aiutare le persone a migliorare le prestazioni muscolari.

La comprensione scientifica della forza muscolare è importante a causa del suo ruolo nelle prestazioni atletiche, nella prevenzione degli infortuni e nell’invecchiamento sano. Tuttavia, la nostra conoscenza dell’estrema forza umana è limitata.

Tom Balshaw della Scuola di Scienze dello Sport, dell’Esercizio e della Salute dell’Università

L’uomo più forte del mondo e i suoi muscoli

Grazie ad una serie di test, i ricercato hanno messo a confronto la struttura muscolare tendineale di Eddie con quella di vari atleti. La massa muscolare della parte inferiore del corpo di Eddie è risultata essere quasi il doppio di quella degli uomini non allenati, mentre i muscoli del polpaccio erano più grandi del 120%-202%. Inoltre, i quadricipiti di Eddie sono risultati essere grandi il doppio di quelli degli uomini non allenati.

Il succo di barbabietola aumenta la forza muscolare durante l’esercizio fisico Il succo di barbabietola aumenta la forza muscolare durante l’esercizio fisico

Con Eddie, un uomo forte e campione di stacco, ci aspettavamo che i grandi muscoli coinvolti nell’estensione del ginocchio e dell’anca avrebbero mostrato il massimo sviluppo. Mentre questi muscoli erano certamente ben sviluppati, siamo rimasti sorpresi che il più grande sviluppo muscolare fosse quello dei muscoli lunghi e sottili delle “corde da ragazzo” che stabilizzano il bacino e la coscia. Ciò indica che questi muscoli stabilizzanti potrebbero essere più importanti per il sollevamento e il trasporto di carichi pesanti di quanto pensassimo in precedenza.

professor Jonathan Folland

Infine, i ricercatori hanno anche scoperto che i muscoli di Eddie, utilizzati per movimenti impegnativi, non erano così tanto grandi, mettendo in evidenza una differenza modesta rispetto a quelli degli uomini non addestrati.