Volete sapere perché fare sesso fa bene?
Fatelo, no?! Altrimenti eccovi una veloce spiegazione.
L’atto sessuale è un evento cardiovascolare, che coinvolge cuore e polmoni migliorando il vostro tasso di colesterolo tramite una ossigenazione forzata.
Il sesso fa bruciare il grasso.
Durante la una pratica sessuale standard durante 30 minuti si bruciano circa 150 calorie. Ripetute in un mese per 3 volte alla settimana sono meglio di una maratona da 120 Km. Scegliete voi.
Il sesso libera endorfina che riduce il dolore e stati ansiosi. Un tranquillante naturale contro l’insonnia, l’emicrania ed il mal di schiena causati dallo stress.
Il sesso esercita i vostri muscoli pelvici. Le contrazioni dei muscoli in occasione di un orgasmo rafforzano i muscoli genitali sia dalle donne che dagli uomini. Questi muscoli sono di alta importanza per una prostata sana e per combattere l’incontinenza.
Ah, le pratiche in single player in questo caso contano molto poco. ;)
