“Memoria motoria”: il cervello la sviluppa nel sonno
Un processo che sincronizza tre aree cerebrali durante la fase non-REM del sonno. L’ippocampo è responsabile di memoria e navigazione.
Un team californiano ha dichiarato che la “memoria motoria” si consolida durante il sonno. In pratica, revisiona le sperimentazioni e gli errori eliminando le azioni che il cervello ritiene buone. Il processo di “memoria motoria” connette tre diverse regioni cerebrali e ha luogo nella fase non-REM. Il sonno è fondamentale, perché mentre si dorme ci si focalizza sui fallimenti. Un metodo per portare avanti gli elementi di successo.
Le tre aree del cervello in questione sono: ippocampo, corteccia motoria e corteccia prefrontale. L’ippocampo è responsabile di memoria e navigazione. Nell’apprendimento veloce la corteccia prefrontale si coordina con l’ippocampo. Poi nell’apprendimento lento la corteccia prefrontale si lega a corteccia motoria e ippocampo. Questa fase porta allo spegnimento dei segnali associati ai fallimenti e all’accensione di quelli legati al successo. Quando le tre regioni sono sincronizzate, l’ippocampo diminuisce il suo ruolo e le azioni di successo entrano a far parte della “memoria motoria”.
La sperimentazione dello studio è avvenuta sugli animali. All’inizio quando gli animali apprendevano l’azione, i segnali erano disturbati. Quando invece imparavano le azioni per avere successo, i segnali si erano sincronizzati con tassi di successo del 70%. Da lì il cervello sembra ignorare gli errori e mantiene la “memoria motoria”.
- Cervello. Durante il sonno le regioni cerebrali creano la “memoria motoria” (quotidianosanita.it)
