Relazione: cosa fare prima di chiuderla
La vita di una coppia non resta immune da momenti difficili, ovvero una crisi, e addirittura dalla fine dell’amore.
La vita di coppia non è immune dalla crisi e quando succede si vuole porre fine all’inferno che si sta vivendo. A volte si arriva a odiare il partner, ma non è detto che l’amore sia finito o che la relazione sia sbagliata. Di sicuro la relazione è importante, altrimenti non ci sarebbe così tanta sofferenza. Una soluzione è la voglia dei partner di prendersi a cuore il problema e cercare di risolverlo, solo così sarebbero già sulla buona strada. In quel momento allora bisogna trovare gli strumenti giusti per migliorare la comunicazione.
La fine di una relazione invece è necessaria quando è costruttiva. Sorgono però due domande: stai lasciando il tuo partner perché siete su due strade diverse? O perché non si vuole affrontare il decadimento emotivo che la relazione sta creando? A volte capitano delle corde che ci fanno stare male attraverso circoli ininterrotti e conflittuali. Ciò in relazione a qualcosa a cui non riusciamo a rimediare da soli. Ciò malgrado ci sia sempre un sentimento che ci lega agli altri. Spesso alcuni comportamenti del partner ci procurano vecchie ferite che ci fanno ancora male.
Allora è arrivato il momento di elaborare queste ferite e cercare di guarirle! Magari fanno parte di traumi infantili, sarebbe bene entrare dentro le ferite e trasformarle. Può darsi che finendo una relazione iniziandone un’altra si presentino gli stessi problemi, se non li risolvi definitivamente, magari anche con l’aiuto di uno psicologo. Se si tradisce bisogna analizzare i motivi che hanno portato al tradimento, visto che si procura dolore al partner. Spesso c’è una condizione di lontananza emotiva tra i partner. Se si crea una relazione con un nuovo partner si deve cercare di non ripetere il tradimento.
A volte dopo il tradimento è possibile la riconciliazione, ma servono una profonda rielaborazione dei fatti e conversazioni intime. Ci vuole tanto tempo per costruire una relazione, quindi riflettere attentamente prima di chiuderla. Se si vuole salvare una storia è sempre meglio imparare ad ascoltare, a rispettare i desideri e i bisogni personali e del partner. Riscoprire cosa ti piace fare insieme al partner, ritrovare la bellezza della condivisione.
Se chiuderai la relazione bisogna che tu metta in conto i momenti difficili, la nostalgia, la paura, la tristezza e molti altri aspetti negativi. Si può ricostruire il dopo conoscendo meglio le emozioni brutte per poi ripartire al meglio con l’origine di una nuova vita. Un modo per riscoprire noi stessi e relazionarci meglio con gli altri.
